인대다치고 술 조심해야 하는 이유와 회복법

인대 손상은 일상생활에서 흔히 발생할 수 있는 부상 중 하나로, 적절한 관리가 매우 중요합니다. 특히 인대가 다친 후에는 술을 피해야 하는 이유가 명확하며, 이는 회복 과정에 큰 영향을 미칩니다. 인대 손상 시 알코올 섭취가 염증과 통증을 악화시키고 치유 속도를 늦출 수 있기 때문입니다. 이 글에서는 인대 부상의 원인과 증상, 술이 회복에 미치는 영향, 그리고 효과적인 … 더 읽기